Thérapie de couple

La thérapie de couple permet de se décentrer un peu du quotidien et de faire le point sur les attentes et les envies de chacun. Ce travail à deux vers un objectif commun de mieux être dans le couple peut permettre de retrouver un équilibre. Mon rôle en tant que thérapeute est de vous accompagner avec bienveillance et grâce à ma neutralité vers une réflexion commune.

J'emprunte les mots de Serge Hefez, psychiatre et grand spécialiste des thérapies de couple, pour expliquer ce qu'est un couple.

"Le choix du conjoint reflète nos expériences affectives, nos aspirations inconscientes, nos failles, nos manques. De son côté, notre partenaire trouve en nous un écho de sa propre quête. Nous nous voyons à travers l'autre comme nous aimerions qu'il soit. Vient ensuite le moment de se différencier, de retrouver le réel, de réaménager la relation et la pacte sur lequel le couple s'est fondé. C'est souvent là que surgit la première "crise" essentielle. Projections, accusations, désillusions, reproches, malentendus, remettent en cause le fantasme du couple parfait.

Le couple est une danse qui se nourrit de ses propres crises. Celle-ci impose son rythme indépendamment de chaque partenaire. Chacun vit alors un déchirement intérieur car il a le sentiment de perdre son individualité."

Serge Hefez, La danse du couple, Edition Pluriel, 2010.